Você sabia que Lesões por Esforço Repetitivo (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) são algumas das principais causas de afastamento do trabalho? Na Clínica Santa Teresinha, estamos comprometidos em promover a saúde ocupacional e o bem-estar dos nossos pacientes.

Neste mês de conscientização, convidamos você a refletir sobre a importância de prevenir e tratar essas condições que afetam a qualidade de vida e a produtividade. Nossa equipe de especialistas em fisioterapia e reabilitação está preparada para oferecer avaliações personalizadas e tratamentos eficazes.

👉 Dicas para prevenir LER/DORT:

Faça pausas regulares durante atividades repetitivas

Mantenha uma postura adequada no ambiente de trabalho

Realize exercícios de alongamento diariamente

Utlilize mobiliário ergonômico (cadeiras, mesas, encostos, apoios para os pés)

Procure orientação profissional ao sentir qualquer desconforto

Cuide da sua saúde e proteja seu futuro. Agende uma consulta e descubra como podemos ajudar você a viver sem dor! 💪